Giardiasis nədir?
Ümumiyyətlə, dehidrasiya ishal nəticəsində inkişaf edir. Bu zaman orqanizmin normal fəaliyyəti pozulur. İshal səbəbiylə maye itkisi ilə yanaşı, qida çatışmazlığı xüsusilə uşaqlarda müxtəlif zehni və fiziki inkişaf problemlərinə səbəb ola bilər. Digər bir son komplikasiya laktoza qarşı dözümsüzlükdür. Giardiasis nəticəsində bir çox insanlar laktoza dözümsüzlüyü inkişaf etdirir. Xəstə sağaldıqdan sonra bu problem uzun müddət davam edə bilər. Bununla belə, bəzi ehtiyat tədbirlərinə əməl etməklə yoluxma və başqalarına yoluxma riskini azaltmaq mümkündür. Ümumiyyətlə, aşağıdakı ehtiyat tədbirlərinin görülməsi böyük fayda verəcəkdir:
Əl gigiyenası: Əllərin tez-tez yuyulması bu infeksiyanın qarşısını almağın təsirli və sadə yoludur. Ancaq əllər hər tualetdən sonra, yeməkdən əvvəl və sonra və ya uşaq bezini dəyişdirdikdən sonra yuyulmalıdır. Bu yuyulma müddəti əllərin ən azı 20 saniyə sabunla ovuşdurulmasından ibarət olmalıdır. Eyni zamanda, spirt əsaslı dezinfeksiyaedicilər və odekolon kimi mikrobları öldürən məhlullar da əlləri yuduqdan sonra istifadə edilə bilər.
Çirkli Sudan Qurtulun: Yaşadığınız ərazidə suyun təmizliyinə əmin deyilsinizsə, bu vəziyyətin düzəldilməsini təmin etmək üçün müvafiq orqanlarla əlaqə saxlayın. Lakin təmizlənməmiş sudan istifadə etməyin və təmizliyinə əmin olmadığınız hovuzlarda, dənizlərdə və s. su içməyin. Belə yerlərə girməkdən çəkinin.
Yaxşı yuyulmuş qidalar istehlak edin: Heç vaxt çiy meyvə və tərəvəzləri yaxşıca yumadan istehlak etməməlisiniz. Ancaq meyvələri qabığını soyaraq yemək sizi xəstəlikdən qorumaqda böyük fayda verəcək. Təhlükəsiz suyun olmadığı bir ölkəyə səyahət etmisinizsə, orada mövcud olan suya və yeməyə toxunmayın.
Qapalı su istehlak edin: Açıq su istehlakı bu xəstəliyin yayılması riskini daşıyır. Bu səbəbdən təmiz olduğuna əmin olduğunuz qapalı suları seçin.
